一生只会排出400颗卵子?月经周期短的女生怎么办?
导读:众所周知,月经是由周期性的子宫内膜脱落所形成。那有没有认为多少天的月经周期最健康?月经周期的长短是不是和更年期有关?是不是月经周期短的女生,就要比别人早早地老去了呢? 一堆女生聚在一起,总会提到关于大姨妈的那些事儿。 “每次来大姨妈,都好痛,心情特别不好,真希望以后不要来” “这个月怎么还不来啊,好担心&rdquo
5个强身防病好习惯,现在知道也不迟!
导读:哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 一.每天一碗全谷粥,有助保护心脏 哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于控制胆
5个强身防病好习惯,现在知道也不迟
导读:哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 一.每天一碗全谷粥,有助保护心脏 哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于控制胆