糖尿病人都让吃什么主食

导读：吃糙米对于糖尿病友和肥胖者特别有益。因为糙米含的膳食纤维比精米高十余倍，其碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖。 　　糙米是稳定血糖的最佳主食 　　吃糙米对于糖尿病友和肥胖者特别有益。因为糙米含的膳食纤维比精米高十余倍，其碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖。 　　糙米还含有丰富的维生素B和维生素E，以及丰富的锌、铬、

导读：吃糙米对于糖尿病友和肥胖者特别有益。因为糙米含的膳食纤维比精米高十余倍，其碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖。 　　糙米是稳定血糖的最佳主食 　　吃糙米对于糖尿病友和肥胖者特别有益。因为糙米含的膳食纤维比精米高十余倍，其碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖。 　　糙米还含有丰富的维生素B和维生素E，以及丰富的锌、铬、锰、

导读：认真学习肾上线往期文章的小伙伴都知道：肾功能正常的，饮食蛋白质要求没那么严格；但到了肾功能3期及以后，要注意控制蛋白质种类和量。 认真学习肾上线往期文章的小伙伴都知道：肾功能正常的，饮食蛋白质要求没那么严格；但到了肾功能3期及以后，要注意控制蛋白质种类和量。 我们这部分患者需要优质低蛋白饮食，主食中蛋白质都是非优质蛋白，为了控制主食中蛋白质的量，我们会用低蛋白大米、藕粉、麦淀粉来代替一部分主食的

2018-07-11

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