你每天大笑吗?大笑很重要,100次相当于骑15分钟自行车。
导读:文章称,笑是科学界几十年来广泛研究的一种行为,而幽默更多表明的是我们的所想、所感及我们与他人之间的关系。幽默是一种情绪,因此很难衡量。 大笑是一种有氧运动,大笑一百次达到的锻炼效果相当于骑15分钟自行车。此外,大笑的健康之处还在于“能够使心率加速,为大脑供氧”。 内容 西班牙《趣味》月刊5月号发表文章称,笑笑更健康。为什么一些逗趣的事能让一部分人开怀大笑,而另一些人则无
“一日三次”的药,到底应该什么时候吃?
导读:因为从开始吃药到药物达到稳定效果有一个过程,第1次吃药时,药物发挥了药效,但是这种药效是很快就会退去,因为人体会把药物代谢清除掉。所以,你需要吃第2次药来巩固疗效。 为什么说“1天3次”的药不能像吃饭一样吃呢? 因为从开始吃药到药物达到稳定效果有一个过程,第1次吃药时,药物发挥了药效,但是这种药效是很快就会退去,因为人体会把药物代谢清除掉。所以,你需要吃第2次药来
“一日三次”的药,到底应该什么时候吃
导读:因为从开始吃药到药物达到稳定效果有一个过程,第1次吃药时,药物发挥了药效,但是这种药效是很快就会退去,因为人体会把药物代谢清除掉。所以,你需要吃第2次药来巩固疗效。 为什么说“1天3次”的药不能像吃饭一样吃呢? 因为从开始吃药到药物达到稳定效果有一个过程,第1次吃药时,药物发挥了药效,但是这种药效是很快就会退去,因为人体会把药物代谢清除掉。所以,你需要吃第2次