健客问答

最近老失眠多梦怎么回事 近段时间天天做梦

2017/08/10
性别:女
  • 病情描述:
    最近老失眠多梦怎么回事 近段时间天天做梦,一晚上都是梦,早上醒来就觉得很累
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,失眠由于生理因素造成
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梦特别多
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压力大吗?
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那要怎么办呢
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还好吧,
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建议口服维生素b1和谷维素,
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晚上在出去散散步,别老玩手机,
追问
怎么样才不会又那么多梦呢
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睡觉前喝杯热牛奶,
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酸奶可以吗
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梦的因素太多了,日有所思,也有所能
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热的牛奶好些,让人入睡
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谷维素是干嘛的
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调节神经功能
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追问
不会伤胃吧
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不会
追问
我有乳腺增生
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去医院看了吗?
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经常吃点海带桔子可以缓解增生
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不要吃辛辣食物
追问
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谢谢
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桔子可以吗
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可以
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不客气,祝你早日康复,欢迎评价
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杨医生

医师 中西医

黄冈市中医医院

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