颈椎病家庭保健法
导读:被牵引者端坐于低处,操作者用一只手托住被牵引者的下颌,再用另一只手托住被牵引者的枕后(如果被牵引者是儿童,操作者可用双手托住儿童的下颌骨和腮的两侧),然后缓缓用力向上牵拉,每次牵引20分钟,每日牵引1次即可。 颈椎病,也叫颈椎综合征或颈肩综合征,是指由颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生、颈椎管狭窄以及外伤等引起的一系列综合症状。该病患者的主要表现是颈肩痛、头晕、头痛、恶心、呕吐、上肢麻木,严重时还可引
你的「颈椎」弯了吗?小心这5个原因给你招来颈椎病……
导读:很多人受颈椎病严重困扰,但其实从自身纠正不良习惯就可以防治颈椎病 颈椎问题真让人头大,你是否也有这个问题?据统计,我国近1.5—2亿人患有颈椎病。而且现在颈椎病趋向年轻化,越来越多的年轻人颈椎出现问题,20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%,就连青少年也开始患颈椎病了。 图片1 为什么会得颈椎病? 不
是颈椎病,还是肩周炎?
导读:肩周炎与颈椎病关系密切。一些颈椎病主要临床症状就表现为肩部疼痛,同时颈椎病又可合并肩周炎,因此这两个疾病的诊断需要特别仔细,以下从肩痛、压痛点、疼痛性质及伴随症状、肌萎缩、X线片等加以鉴别。 临床上常常遇到这样的患者,“医生,我患了肩周炎(颈椎病),肩膀和脖子附近很痛,晚上睡不好觉,到底该怎么办呢?“由于颈椎病和肩周炎症状相似,患者很难分清病症,治疗也是跟着感觉走,所以往往