每天嗓子里有异物，我希望我可以马上的好起来。

导读：哥伦比亚大学医学院研究人员借助髋关节活动监视器，对7985名45岁及以上的成年人进行了为期4年的追踪监测。结果显示，研究对象的平均静坐时间占清醒时间的77%，相当于每天超过12小时。 　　久坐可是最温柔的“慢性自杀”呐！ 　　曾有研究认为： 　　久坐可能会诱发一些腰腿类疾病，提高患心脏病等心血管疾病的风险。 　　而最近美国哥伦比亚大学医学院的一项研究结果更是明确提出：

导读：嗓子总感觉有异物，咳不出来又咽不下去？  　　有时变天了，感觉嗓子也跟着不舒服了，嗓子里干干的，像是有痰卡在里面，但是咳也咳不出来，总归是让人很难受。   　　这种情况出现后，和人说话也不方便，说到一半，就感觉要失身，哦不，要失声了。又得清清嗓子才能说话。   　　当然听到身边的人，一直咳咳嗽嗽的，也是心烦意乱，听对方讲话如果也两三句清下嗓子，估计聊天的兴致都

导读：把开水杯放在里面，过几分钟，就是入口适宜的凉白开了，再也不用口干舌燥地干等着，喝点温水，舒服！用过的盐水放凉后可以重复使用，用来洗菜洗水果也很不错哟！ 　　夏天口渴烧了水，却总是凉不下来，等的心急如焚？美喵教你一个小方法，一分钟让开水能入口不是问题！ 　　刚烧好的开水还是滚烫的，杯子都拿不起来，别说入口了。这时候你只需要准备一个大盆。 　　盆里放些冷水，然后在冷水里面加20克盐。 　　把

2018-07-21

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