我今天是第一天来月经的，想要洗头的

导读：女性月经期气血不足，阳气偏弱，洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，很容易引起头疼和感冒的症状。 　　中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。 　　女性月经期气血不足，阳气偏弱，洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，很容易引起头疼和感冒的症状。 　　此外，头上的湿气此时也易进入身体，使身体受寒。 　　从这个角度讲，不建议

导读：HELLO朋友们，小肥来啦！在这个石家庄天寒地冻，暖气木有的日子里，小肥终于熬到了电暖器的到来。今天呢，小肥要跟大家聊一下最常见的冬季病—高血压，一种因为冬季昼夜温差大，天气寒冷导致血管收缩，进而诱发急性心血管疾病，比如高血压！ 　　HELLO朋友们，小肥来啦！在这个石家庄天寒地冻，暖气木有的日子里，小肥终于熬到了电暖器的到来。 　　今天呢，小肥要跟大家聊一下最常见的冬季病—高血压，

导读：立夏以后饮食原则仍为“养阳养心”。因此，在整个夏季的饮食搭配中要注重对心脏的特别养护。生冷寒凉尽量少吃最好是不吃，可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。 最近天气越来越热   夏天已经到来了   整个春天我们都在说养肝   那夏天我们该如何调节饮食？   怎样调整作息、养护身体呢？ 起居养生  

2018-07-17

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