尴尬!肚子里面“墨水”没有很多,但是便便却堆积了不少!
导读:便秘是一个世界性问题,2011年循证医学调查结果表明,全球便秘发病率达到了16%,即大约6人中便有一人便秘。 中国便秘诊治指南显示,患病高峰集中于两大年龄段:30~40岁和60~70岁,女性多于男性。其中,60岁以上老人便秘率超过33%,是身体机能老化的缘故;但中青壮年便秘,则主要是由于饮食不善、生活不规律、或不重视大便、憋便破坏胃肠动力所致。 便秘——百病之
一招教你开水迅速降温,想喝马上就能喝!
导读:把开水杯放在里面,过几分钟,就是入口适宜的凉白开了,再也不用口干舌燥地干等着,喝点温水,舒服!用过的盐水放凉后可以重复使用,用来洗菜洗水果也很不错哟! 夏天口渴烧了水,却总是凉不下来,等的心急如焚?美喵教你一个小方法,一分钟让开水能入口不是问题! 刚烧好的开水还是滚烫的,杯子都拿不起来,别说入口了。这时候你只需要准备一个大盆。 盆里放些冷水,然后在冷水里面加20克盐。 把
胃又痛?只用3颗豆,马上就缓解!
导读:生活节奏快,压力山大,饥饱不定,吃香喝辣,夜宵加餐,还常常爱熬夜……胃经过这么样的轮番折腾,也就好不了。 生活节奏快,压力山大,饥饱不定,吃香喝辣,夜宵加餐,还常常爱熬夜……胃经过这么样的轮番折腾,也就好不了。 老祖宗在《内经》就提到:“民病胃脘当心而痛,上肢两胁痛,膈噎不通,食饮不下……未有不由清痰食积郁于中、七情九气