什么样的食物,是完美养生对象
导读:食用菌类都是无毒的,但是部分菌类是有毒的。全世界的菌类品种太多,而常人难以分辨菌类的毒性,所以当你看到野生菌最好不要碰不要采。路边的野花不要采,路边的野菌也不要采哦。 代西伯利亚有个传说:“菌类是森林的孩子。”菌类可以生长在树干上,土壤里,落叶下,似乎森林就是它们的乐园,一颗一颗聚在一起的菌类就像成群结队的孩子。这些孩子奇形怪状,却都是养生必备,营养价值的“
疝气「小手术」患者最终死亡,发生了什么?
导读:腹股沟疝是普外科最常见的疾病之一,是一个脱裤子后看得见摸得着的病,然而其在诊治过程中的误诊、漏诊和延误治疗,也是常见现象。 说到疝气,大家脑海中都会想到腹股沟区一道细长的手术切口。 这种手术在整个外科领域都算得上「小」手术,只要穿上内裤或泳衣,一般都可将手术伤口完全遮掩,丝毫不影响美观。 可是你能想象得到吗?下面这种切口的患者,其术前诊断也是腹股沟疝。 而这是我曾经亲眼所见的一例病例。 病
吃什么油对我们身体好?
导读:坚果富含植物油和蛋白质。其中,榛子有着“坚果之王”的称号,其所含的不饱和脂肪酸和蛋白质;胡萝卜素、维生素A、维生素C等营养素的含量十分可观。 清淡饮食:少吃油,吃好油 每天烹调用油不宜过多,而且最好食用植物油。植物油可光洁皮肤,保护心血管健康。动物油摄取过多在导致心血管疾病方面比植物油的风险要高,所以建议选择含有更多不饱和脂肪酸的植物油。 除了常吃的花生油、菜籽油外,日常食用油