肚子咕噜咕噜的叫，有时候腹部有些疼痛，这一年都是这样，吃了很多药都没有用。

导读：大家发现没？这都说明了一个道理：治疗肾病的关键不在肾脏，而在于周围环境。只要把身体环境调整对了，肾脏就会恢复健康。 　　治肾病的关键 　　讲个故事，从前有个人有肾病，有天他把自己有病的肾脏移植到另一个正常人体内。另一个人就这么带着一个有病的肾脏活。过段时间，这个肾在正常人体内恢复健康了，没吃药，自己好了。 　　再讲个故事，从前有个人有微小病变的肾病，有天他心血来潮，把自己的肾脏移植到另一个膜性

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力，可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉，引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下，抓住重物后再站起来，减少弯腰，减少腰肌受力过大，主要通过腿部力量作用来抓取重物。  腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量，特别提醒大家要注重预防保健工作，腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点：   人生最大的悲哀不是失去太多，而是计

2018-07-17

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