脾胃不和易失眠! 失眠了, 艾灸这两个特效穴位准有效!
导读:中医认为,心主神志。睡眠的问题归心管,一旦人气血不足、心气虚弱,就会出现失眠症状。另外,还有一些人长期心情不愉快、情绪不舒畅,导致身体里肝郁 气滞。一旦气机不顺畅,在身体内壅滞,不能到达该到的地方,就会化火扰心。 中医认为,心主神志。睡眠的问题归心管,一旦人气血不足、心气虚弱,就会出现失眠症状。 另外,还有一些人长期心情不愉快、情绪不舒畅,导致身体里肝郁气滞。一旦气机不顺畅,在身体内壅滞
胃炎吃什么好?胃炎能喝酸奶吗?
导读:我们知道酸奶能润肠胃,那么胃炎能和酸奶吗?胃炎吃什么好?下面给大家介绍3款对治疗胃炎有帮助的食疗方,大家不妨可了解下。 我们知道酸奶能润肠胃,那么胃炎能和酸奶吗?胃炎吃什么好?下面给大家介绍3款对治疗胃炎有帮助的食疗方,大家不妨可了解下。 一、胃炎能喝酸奶吗? 酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此,对于胃酸分泌增多的胃炎患者如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说,的确应当
慢性胃炎吃什么食物好
导读:夏天到了,许多朋友喜欢吃冰冻西瓜,生冷食物,慢性胃炎因此就反复发作了,该怎么办呢?慢性胃炎病人的饮食有什么禁忌呢? 夏天到了,许多朋友喜欢吃冰冻西瓜,生冷食物,慢性胃炎因此就反复发作了,该怎么办呢?慢性胃炎病人的饮食有什么禁忌呢? ●●● 慢性胃炎的饮食原则 慢性胃炎病人的饮食,应以营养丰富,容易消化为原则。饮食富含蛋白质、维生素,有利于胃粘膜的修复。同时要多吃新鲜蔬菜,水果