我睡觉时有小便感觉，应该吃点药就能好快一点。

导读：身体自然平躺，髋关节放松，腿似环，两脚心相对，脚后跟最好直对着会阴两手心放于大腿根部附近，掌心向着腹部。仰卧由于着床面积大，压迫力较小，身体更容易放松，身体的放松加上一定的姿势，可以很快的把阳气和肾气充盈起来。 　　人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病

导读：肾病患者最关心的几件事中，吃什么绝对能排在前三甲。眼看着夏天这就飞奔而来，太阳老大也在用一波波的热浪宣示着自己的存在，找点适合自己吃的可口饭菜可是真要提上日程上来了。 　　肾病患者最关心的几件事中，吃什么绝对能排在前三甲。眼看着夏天这就飞奔而来，太阳老大也在用一波波的热浪宣示着自己的存在，找点适合自己吃的可口饭菜可是真要提上日程上来了。 　　自己做肯定是不合适的，为什么这么说呢？想象一下自己劳累

导读：人的生物钟由下丘脑视交叉上核控制，它是重要的昼夜节律起搏器，通俗点说，就是告诉人们什么时候感觉困应该睡觉了，什么时候睡饱该起床了。视交叉上核一般用光来调整人的生物钟，也就是古所说的“日出而作，日落而息”。 　　众所周知，睡眠不足使人注意力难以集中，降低第二天的学习、工作效率和身体免疫力，增加肥胖、心脑血管疾病，甚至癌症的发生风险，还可能引发猝死。 　　而睡得过多，也会对健康产生以下不利影响。美国

2018-07-19

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