在眼袋上长了一个小包，昨天只是眼睛旁边有

导读：在练习“金鸡独立”的过程中：做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态，神经灵敏、经络通畅；如果不好，就表示平衡感退化，需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时，您会表现得比较脆弱。 　　一般来说，喜欢站立的人，比喜欢躺着或坐着的人，身材更好。 　　与躺着的姿势相比，站姿所消耗的能量要多出10%。 　　而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动，能测出你的身体年龄状况哦，那么，接下来做一次身体测

导读：牙刷这样放一天竟比马桶还脏…… 　　每个家庭的健康状况不仅仅取决于烹饪美味食材的厨房，还有每天必须去的卫生间。据了解，卫生间中若有这些不好的习惯，会增加得癌的机率…… 　　1、消毒液或洗衣液放在卫生间里 　　据小编观察，很多七大姑八大姨家里的消毒液或者洗衣液都会直接放在卫生间里，而一般的消毒液里都含有二氯苯，加上卫生间空间不大、空气不流通，容易积聚有毒气体。若人体长

导读：木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪，木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能。不过，木瓜要在吃完饭1-2时后再吃，吃饱后立即吃，只会加重胃部负担。 　　清肠能手—糙米 　　糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量。研究显示，长期进食糙米有

2018-07-16

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