早晨起床时口干苦，精神倦怠，食欲不佳，体重下降

导读：因为厌食、蛋白质消耗、错误的忌口等各种原因，营养不良在肾友中很普遍，特别是肾功能较差的肾友。已有许多研究证实，营养不良跟肾病患者住院率、死亡率之间，有非常强的联系。 　　肾友们的营养状态如何，直接关系到生活质量、病情康复，以及生存寿命。 　　因为厌食、蛋白质消耗、错误的忌口等各种原因，营养不良在肾友中很普遍，特别是肾功能较差的肾友。已有许多研究证实，营养不良跟肾病患者住院率、死亡率之间，有非常强

导读：血糖如果偏高，例如空腹血糖值超过二、三百以上，人体不容易吸收到营养，体重就会往下掉，这是早期糖友突然变瘦的原因。如果注射胰岛素，血糖值正常，营养吸收能力变好，体重便如脱缰野马，会往上飙升。  对于重视外表的阿嘉来说，这一两年来因为糖尿病控制不佳，使得身材宛如云霄飞车般，忽瘦忽胖，一见到朋友，就说：“糖尿病真可怕！”因为非常困扰，甚至有想自行停药的念头。 &nbs

导读：过去30年来，美国人的肥胖问题已经恶化成公共卫生危机。从1988年到2012年，2岁～19岁的儿童和青少年肥胖率从10%增加到17%，20岁以上的成人肥胖率从23%增加到35%。 　　美国哈佛医学院麻省总医院的MingyangSong等人利用美国的两项大型队列研究前瞻性调查了早年和中年的体型变化与死亡风险之间的关系，发现5岁～50岁的肥胖体型，尤其是中年发胖，将增加死亡风险，身材保持苗条则死亡风险

2018-07-13

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