咽干口渴、口舌生疮……秋季上火反复磨人?
导读:你又上火了吗? 白露都过了,秋风送爽,顺便还送来了干燥和上火。 人们很忌讳上火,但是也很容易上火;不明原因出现的口干舌燥、眼睛红肿、咽喉疼痛、小便黄、大便干等症状被统称为“上火”。 现代医学、中医学中都没有关于“上火”的详细解释,那上火一说从何而来? 源自于古代民间 老百姓们有了上火了症状,却不知道原因,只会笼统地称之为“上火&r
“钾”不饱好疲劳?营养师教2道私房料理,吃出满满活力
导读:矿物质钾除了有维持人体电解质平衡(钠、钾离子平衡)、消水肿的好处外,钾离子同时更扮演着将外界信息透过神经系统传达至人体全身,以及辅助心脏血管收缩,使肌肉产生力量等作用。 明明每天早早就寝、睡满8小时,却还是提不起劲,全身无力、好疲倦?营养师提醒,导致人体疲劳、倦怠的原因,除了压力、睡眠不足外;现代人三餐外食,高油、高盐、重口味的饮食习惯,导致钠离子摄取过多、钾离子不足,更是关键因素!因
儿童肾病应该如何护理?
导读:儿童抵抗力较差,生活中稍有不慎就会出现疾病,儿童肾病就是属于其中之一。患上儿童肾病一定要及时治疗,不然对身体影响很大。在治疗时还要注意护理,那么儿童肾病的护理方法有哪些呢? 儿童抵抗力较差,生活中稍有不慎就会出现疾病,儿童肾病就是属于其中之一。患上儿童肾病一定要及时治疗,不然对身体影响很大。在治疗时还要注意护理,那么儿童肾病的护理方法有哪些呢? 儿童肾病的护理方法 1、气温有较大的