用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
产后贫血便秘好严重?吴明珠:喝滋阴茶补气血
导读:贫血在中医属于“血虚”的范畴,血虚体质常会引起便秘。中医理论强调“气血同源”、“脾胃为后天之本,气血生化之源”,调理宜从补血、补气、健脾胃着手,增强脾胃运化功能,以达到补气血效果。 怀孕母亲产后贫血与便秘,常是心中挥不去的梦魇。中医指出,产后气血虚容易出现贫血、便秘,除多休息外,平日应多吃一些补血的食物,例如波菜、红米苋、葡萄干等食物,营养也必须要均衡,或是用滋阴茶补气血改善症状。
吃素容易贫血、胀气?一次搞懂10大素食营养问题
导读:素食饮食中含有较多能被肠道菌利用的醣类,以好的方面来说,这些醣类有利于促进肠道蠕动,帮助预防便秘及大肠癌发生。但相对的,其确实容易因肠道菌发酵引起产气问题。 虽然吃素养生的观念深植人心,不过对于茹素者来说,难免还是会担忧,在不食用肉类、海鲜等食物的情况下,是否相较荤食者,容易有贫血、胀气、营养不良等不适症状?究竟素食者该怎么吃,才能吃的均衡营养又健康?就让营养学专家针对民众常有的10大
注意了!这种中药可引发严重的心律失常,增加猝死风险 !
导读:以后又要多加留意一味药了~ 据美国《每日科学》网报道,一项新的研究发现,广泛使用的一种中药——吴茱萸,含有可引起心律失常的成分。这项研究由巴塞尔大学、维也纳大学、乌得勒支大学共同完成。 吴茱萸主要产于我国贵州、广西等地,其提取物常用于治疗头痛、恶心、呕吐、月经不调、口腔溃疡等多种疾病。 研究显示,吴茱萸中含有的去氢吴茱萸碱(dehydroev