排骨汤别再放玉米了,加点它比人参都养人!
导读:莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨一起煲汤有补心养血、生肌止泻、强壮筋骨之效,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。 有人说,人应该有两个胃,一个用来吃饭,另一个用来喝汤,喝一碗热乎乎的排骨汤,冬天进补一定离不开它! 莲藕排骨汤 功效:莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨一起煲汤有补心养血、生肌止泻、强壮筋骨之效,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。
南瓜陈皮排骨汤 保护胃黏膜
导读:核心提示:南瓜能够保护胃粘膜,治疗胃溃疡,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。 核心提示:南瓜能够保护胃粘膜,治疗胃溃疡,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。 食材:猪排骨(大排)100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量。 做法: 1、将猪排骨洗净后斩断,放在
冬季煲排骨汤别再用玉米了,湖北人都用它来滋补!
导读:有着“美人玉臂”之称的它,和排骨一起煲汤是佳品。 在冬天,很多家里会煲排骨汤,一是不像夏天容易变质,二是为了取暖。 而做排骨最常见的搭档是玉米,有玉米烧排骨,玉米炖排骨等等。 然而今天我们要介绍一个和排骨更好的好搭档, 有“美人玉臂”之称的——莲藕。 那为什么