腰两侧赘肉怎么减?6个方法+消脂食谱,狠减小肚子
导读:吃饭千万别过急,细嚼慢咽有利于消化,也利于减肥。因为当大脑收到“吃饱了”的信号这个过程要二十分钟,进食过快会导致不知不觉中摄取过量的食物。为了平坦的小腹,吃饭的速度慢一点,给身体一个足够反应的时间。 凸起的小肚子真是让人恨的牙痒痒,到底怎么减掉腰腹部赘肉最快、最有效呢?下面就跟大家推荐几个快速减肥瘦肚子的好方法,帮助你摆脱小肚腩烦恼。 瘦腰腹减肚子的6个好方法
经常腹痛、腰酸下坠……原来是“盆腔积液”惹的祸!
导读:盆腔积液正常值应该小于10mm左右,如果积液属于正常值并无腹痛、腰酸等症状,此时不需要进行治疗,注意个人卫生即可。 盆腔积液是怎么回事? 可分为「生理性盆腔积液」和「病理性盆腔积液」。 盆腔内有少量黏膜渗出液,平时并无明显腹痛症状;排卵期时,卵泡的部分卵液流入盆腔;这两种属于【生理性盆腔积液】。生理性积液主要见于排卵期和月经期,若无发热、腹痛、腰酸、脓性白带等盆腔炎症状,无须任何治
在5种情况下洗澡,易产生危险!
导读:酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。 爱洗澡,皮肤好好,可是有些时候是绝对不能洗澡的,你知道么? ①血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。 ②酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动,