慢性胃炎如何调养?11招有助调养慢性胃炎
导读:人们常说人食五谷杂粮,孰能无疾,而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能,所以饮食不调是引起胃病的重要因素。一旦患上胃病要及时调养,否则会加重病情,那么慢性胃炎应该如何调养?慢性胃炎如何预防呢?接下来为大家一一介绍 人们常说人食五谷杂粮,孰能无疾,而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能,所以饮食不调是引起胃病的重要因
进补 11款老少皆宜养生菜
导读:冬至将近,很多朋友都想吃点热乎的来暖暖身体,餐桌上少不了一些汤和锅之类的进补菜肴,不知您在冬季的饮食是否能达到您想要的目的,其实一些普通的菜品也是能够健康养生的,下面的这些菜肴是本平台为您精心准备的! 冬至将近,很多朋友都想吃点热乎的来暖暖身体,餐桌上少不了一些汤和锅之类的进补菜肴,不知您在冬季的饮食是否能达到您想要的目的,其实一些普通的菜品也是能够健康养生的,下面的这些菜肴是本平台为您精心准
来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、