u形枕缓解颈椎疲劳是玄学?看看科学家们怎么说
导读:大西洋月刊对U形状进行报告称,耶鲁大学肌肉骨骼护理中心主任、矫形和康复教授MaryO’Conner表示,目前没有任何临床资料证明U形枕可以有效减轻颈部压力。 办公室人员一直是颈椎腰椎受损的高危人群。以前,白领们在办公室午休只能趴着桌子,但是这种午休的姿势对身体危害非常大,身体多处的神经都容易受到挤压,手脚发麻、视力模糊、头晕脑胀等不适的症状经常出现,严重的话,还可能导致腰椎键盘突出。基于这样的
1块钱就能治老风湿、颈椎病!退休医生自用方,用一个好一个~
导读:杭州市第四医院针推科退休医生刘桂良却说,一元钱,能帮你治风湿病、颈椎病,而且效果很不错,自己的颈椎病也是用的这个方子,疗效显著。正因为效果好,这个方子还刊登在了《都市快报》上,帮助了无数人。 一元钱去医院能做什么?没医保卡,连挂号费都不够。 杭州市第四医院针推科退休医生刘桂良却说,一元钱,能帮你治风湿病、颈椎病,而且效果很不错,自己的颈椎病也是用的这个方子,疗效显著。正因为效果好,这个方
这6大招对付颈椎病,简单又实用!
导读:上班族一旦出现颈部不适,可以先冷敷+热敷+自我按摩试试,症状影响工作生活时再考虑用药。 颈椎的很多问题,说到底是习惯的问题!道理大家都懂,可一忙起来就忘记了,是不是想起学生时代的下课铃特别美好?言归正传,下面教您几招对付突然出现的颈部不适! 1冰敷 在出现症状的24小时内进行,冰袋或者 凉毛巾敷3次,每次20分钟; 作用:减轻局部的炎性反应,缓解疼痛。 2热敷 24小时后开始热敷,可以选