关系每个人的健康,最好都背下来
导读:虽然根据目前研究,尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系,但多种染发产品原料可能有一定致敏作用,过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前,尤其是老年人和孕妇,要尽量减少潜在有害物质的摄取。 血液病科医生 不希望你:染头发太频繁 虽然根据目前研究,尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系,但多种染发产品原料可能有一定致敏作用,过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前,尤其是老年
瘦不下来?这1杯神奇“黑豆咖啡”,瘦出好体质
导读:黑豆有“豆中之王”的美称,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、微量元素和粗纤维的含量丰富。其中蛋白质含量高的可达40%以上,居豆类之首,是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多,是牛奶的12倍。 人步入中年后,为什么体重就是很难降下来,甚至三高跟着来报到。想要有效减重消脂、通血路、清血管,药补不如食补,小黑豆,可以帮忙立大功,有助于打造易瘦体质,同时能降胆固醇、抗老化、改善肤质等。其中,这一味&ldq
快速减肥方法告别虚胖体质 教你如何减脂瘦下来
导读:一定要动,俗话说虚胖虚胖不虚不胖,虚胖的人多数缺乏运动,因此气血虚弱,肉会比较松垮,每天坚持一定的运动量,没事散散步,敲敲经络,如果是运动的话以有氧运动为基础,还要做一些力量训练。 你会在看关于减肥的资料时,看到这样一个说法:很多人因为晚睡,压力大,饮食和生活不规律,处于亚健康导致虚胖! 虚胖也就是大家平常所说的:肉肉太软,不紧实,虽然100斤的体重,但是看着就是和120的体重一样胖