我宝宝九个半月，严重缺钙可以吃多少粒维生素D

导读：婴幼儿缺钙初期，宝宝容易受惊，经常出汗，睡觉不安稳，精神状态不佳，晚上哭闹不止；在身体特征上表现为出牙延迟、枕秃、下肢畸形、“O”形腿或“X”形腿等。  　　在宝宝的不同成长时期，都会出现摇头的现象。“宝贝，要不要吃苹果?”“妈妈给你讲笑话好吗?”不管你怎么殷情地询问宝宝，得到的答案都是“摇头”。有些宝宝甚至在睡觉的

导读：维生素D可以帮助身体吸收钙质，维持骨骼的健康。同时可调节血压，保护心血管，降低骨质疏松的风险。不过，近年调查却发现，台湾喝母奶宝宝，有8成以上维生素D不足，甚至有佝偻症病例出现，引起民众不小恐慌。  台湾哺育母乳的宝宝，逾8成维生素D不足！营养师指出，母乳中的维生素D含量并不算高，平均每公升大约为22IU(国际单位)，与每天建议摄取量400IU（1岁以下）有很大的差距，一旦严重缺乏，

导读：改善维生素D水平虽然一直被认为可降低摔倒及骨折的风险，但能坚持每天服用的人却寥寥无几。为此，这项新研究探讨了每年秋冬时节，一次性大剂量给70岁以上的老年女性补充维生素D3，是否同样能降低摔倒及骨折的风险。 　　澳大利亚墨尔本大学的一项随机对照研究发现，大剂量补充维生素D3的老年女性，摔倒及骨折风险增加。 　　改善维生素D水平虽然一直被认为可降低摔倒及骨折的风险，但能坚持每天服用的人却寥寥无几。为

2018-07-10

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