服药的6大误区,总有一条坑过你
导读: 服药的误区你知道几个? 药物治疗的目的是为了缓解病情,但是错误的用药方式不仅不利于药效的发挥,还会加重病情,甚至产生更大的不良反应! 小编总结了6大常见的服药误区,快来看看你中招没? 误区一:药片太大难以下咽,掰开了再吃 是不是很多人都中招了呢! 这样做对有些药的药效有影响!
一条热毛巾,能治疗这么多小毛病!
导读:将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。 缓解眼疲劳 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。 预防耳聋 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。 改善头晕 将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴
走路能治三高?怎样走?走多少?看这一条就够了
导读:咱们大家现在越来越在意运动,很多人说走路就是一种好运动,不用器械,可以治病、防癌,走了路就不用吃药了,这就言过其实了。 咱们大家现在越来越在意运动,很多人说走路就是一种好运动,不用器械,可以治病、防癌,走了路就不用吃药了,这就言过其实了。 不过,行走的确是一种很好的运动,而且,如果要想达到“走路强身治病”这种效果,需要方法科学才行。 走路30分钟 帮你