体寒,却又是易上火体质,我是补呢,还不补呢?
导读:体寒而又易上火的体质,可能在以前不注意的一些坏习惯比如爱喝冷饮啊,穿的少啊,凉水洗脚啊,等等。在年少的时候不够注意,导致寒气得以入体。又因为没有足够的气血将它们化解,久而久之,就会被寒气霸占了体内的“龙椅”,称为霸主。 大多数女生都是寒性体质,冬天里或者空调下都会手脚冰凉,脸色苍白虚弱无比;但是偏偏也吃不得一点儿热性的食物,比如有时候想补一补身体,买些上等乌鸡肉回家,放入各种滋补食材好好顿一盅
寒性体质如何调理 调理体寒的小偏方
导读:寒性体质,就是这个人在生活中身体经常属于寒的状态,比如经常性手凉、脚凉等,都属于寒性体质的特征,而也有人说这种情况是因为一个人体内的血液循环不好造成的,因此大家就希望可以了解寒性体质的原因,也希望可以改善这种情况。 寒性体质,就是这个人在生活中身体经常属于寒的状态,比如经常性手凉、脚凉等,都属于寒性体质的特征,而也有人说这种情况是因为一个人体内的血液循环不好造成的,因此大家就希望可以了解寒性体
湿气重吃它、长斑吃它、睡不醒吃它!
导读:如果大量吃辛辣食物或烧烤等,容易积蓄体内的湿热,体内的热毒排不出去,就会找出路,诱发湿疹、小痘痘等。所以,湿热体质的人,这时要多吃清热利湿的食物,例如绿豆、黄瓜等。 总是感觉没力气、容易累,满脸色斑,或者明明吃得很少,却还是有大肚腩,但去医院做检查又没什么毛病,到底是哪里出了问题呢? 痰湿:特征表现 大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷;平日里“光彩照人&