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小小一泡尿,惊天大秘密
导读:尿尿,我们每个人每天都会做的事情,有的多有的少。尿,我们眼里不起眼的事物,却隐藏着惊天大秘密。通过它,你可以提前一步预知自己的身体健康状况,早一步发现疾病,将其扼杀在萌芽状态。 尿尿,我们每个人每天都会做的事情,有的多有的少。尿,我们眼里不起眼的事物,却隐藏着惊天大秘密。通过它,你可以提前一步预知自己的身体健康状况,早一步发现疾病,将其扼杀在萌芽状态。 发掘尿液里的惊天大秘密,你只需要做
你每天大笑吗?大笑很重要,100次相当于骑15分钟自行车。
导读:文章称,笑是科学界几十年来广泛研究的一种行为,而幽默更多表明的是我们的所想、所感及我们与他人之间的关系。幽默是一种情绪,因此很难衡量。 大笑是一种有氧运动,大笑一百次达到的锻炼效果相当于骑15分钟自行车。此外,大笑的健康之处还在于“能够使心率加速,为大脑供氧”。 内容 西班牙《趣味》月刊5月号发表文章称,笑笑更健康。为什么一些逗趣的事能让一部分人开怀大笑,而另一些人则无
|医生讲座| 警惕ascvd风险!糖尿病患者科学降脂,这5点一定要知道!
导读:糖尿病患者除了降糖,还需科学降脂,以降低心血管并发症风险。 据统计,糖尿病患者,约有75%是死于心血管并发症。ASVCD(动脉粥样硬化性心血管疾病)作为糖尿病最主要的心血管并发症,血脂异常是其重要危险因素。 那么,糖尿病患者在强化控糖的同时,要如何科学调脂,以降低心血管并发症风险呢? 指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科主任医师 张锦 一.糖尿病患者血脂控制目标是多少?