月经期间 能食用百香果或芒果吗

导读：女性月经期气血不足，阳气偏弱，洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，很容易引起头疼和感冒的症状。 　　中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。 　　女性月经期气血不足，阳气偏弱，洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，很容易引起头疼和感冒的症状。 　　此外，头上的湿气此时也易进入身体，使身体受寒。 　　从这个角度讲，不建议

导读：芒果相对于苹果、梨而言，它算是我们吃的比较少的水果之一了。但是随着我们生活水平的提高，芒果也走进了千家万户。我们都知道苹果钾含量比较高，对于钾高的肾病患者不宜多食，那你知道芒果的营养虽然很丰富，却不是什么人都可以享用的？ 　　芒果相对于苹果、梨而言，它算是我们吃的比较少的水果之一了。但是随着我们生活水平的提高，芒果也走进了千家万户。我们都知道苹果钾含量比较高，对于钾高的肾病患者不宜多食，那你知道芒

导读：茭白笋水分含量高、膳食纤维、含钾量丰富，热量低吃了有饱足感，以及有助排除人体内多余的钠，发挥利尿、消水肿作用的特性；对于想减肥、减重的人来说，更是不可多得的食材。  素有“美人腿”称号的茭白笋，不仅是夏日应景的平价时蔬，其爽脆鲜甜的口感，更是不少老饕们的最爱！除了可食性佳外，营养专家表示，茭白笋高纤、低热量的特性，更是适合有减重减肥需求的朋友食用，建议民众不妨可把

2018-07-12

2018-07-12

2018-07-12

2018-07-12