鱼油要天天吃?什么时候吃最好?5大问题揭密
导读:鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂,富含丰富的Omega-3脂肪酸,可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇,并能降低血液黏稠度,能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化,有助于心血管健康;omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力;EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。 吃鱼油可保护眼睛,但华人对鱼油仍存有5大问题,例如鱼油越贵越越好?鱼油要天天吃吗?吃鱼油可以帮助减重
慢性肠胃炎有什么症状?
导读:如今有越来越多的人受到慢性肠胃炎的威胁,这使得他们的健康受到了很大的影响,不过由于很多人对慢性肠胃炎有什么症状不了解,所以就算患上了疾病也不知道自己已经患病。并且不知道慢性肠胃炎有什么症状的话,就没有办法对症下药。因此有人问慢性肠胃炎有什么症状? 如今有越来越多的人受到慢性肠胃炎的威胁,这使得他们的健康受到了很大的影响,不过由于很多人对慢性肠胃炎有什么症状不了解,所以就算患上了疾病也不知道自己
这些症状,说明你得了慢性肠胃炎?
导读:慢性胃肠炎患者从外表就可以看出来,由于消化不良加上病痛对身体的消耗,患者通常看起来比较倦怠,不爱说话和运动,容易感觉冷,脸色比较苍白,急性发作的时候还可能出现发烧、脱水、甚至昏迷。 随着工作压力的加大和生活节奏的加快,很多人会偶尔感到胃肠不适。有些时候这些症状可能是饮食不当或不良情绪造成的暂时症状,稍事调整就会有所好转,之后也不会复发,这说明我们的胃黏膜并没有出现实质性的损伤。而有些时候胃