宝宝不喜欢吃青菜，可以吃水果取代青菜里的营养成分吗

导读：将洗净的梨子放进锅中蒸熟。煮熟的梨子去皮,切丁。放入搅拌机里,加适量的水开启机器,成泥状后取出喂食。梨富含多种维生素以及钾元素,钙元素。不仅清热解毒,还可以降压。其中的果糖葡萄糖还可以改善宝宝的食欲。 宝宝成长到一定阶段，就需要从辅食中获取营养了，水果泥是辅食选择之一，那么宝宝几个月吃水果泥，水果泥怎么制作呢？   宝宝几个月吃水果泥   1、宝宝在出生4个月以后,单纯

导读：纤维素摄入量不足，会导致大便中的水分被吸收过多，结果就是大便干燥，难以排出。多喝水并不能增加纤维素，也无法让大便软化。宝宝吃的蔬菜水果中虽然有纤维素，但摄入量可能不足。所以家长可以多给宝宝吃些富含纤维素的食物。 　　“我家宝宝1岁多了，大便总是开头比较干，葡萄串便，中间拉的是香肠便，最后就变成芝麻酱便了，这是什么原因呢？每天都给他吃蔬菜水果、喝水，可大便还是会发干。”何女士

导读：妇产科医生会建议孕期不要胖超过12公斤，甚至有一些怀孕妈妈全程只增加8~10公斤。若怀孕期间胖的太多，容易提高妊娠糖尿病及高血压等风险。而如果是胎儿体积过大的话，可能会导致难产。 网络传言：“怀孕妈妈到怀孕后期增加的体重都是胖小孩，因为宝宝要长肉，不会胖到自己…”结果，许多怀孕妈妈就开始想办法拼命吃，尤其是淀粉如炒饭、炒面，还有喜欢灌饮料、喝果汁，都来者不拒。

2018-07-18

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