早上做一次,舒服一整天!每天做一次,多活二十年
导读:今天和大家分享一套健康操,只有9个动作,每天早上都可以做一次,对全身保健都有非常大的帮助,跟着动画做,简单易学,太有用了! 今天和大家分享一套健康操,只有9个动作,每天早上都可以做一次,对全身保健都有非常大的帮助,跟着动画做,简单易学,太有用了! 1 腰部腿部运动 90度和180度 功能:增加身体柔软度、腹部收缩、以及筋骨伸展。 2 肩部运动 耸耸肩呀
肾炎患者每天应该怎么吃
导读:一般根据病情,即血尿素氮升高的程度,将蛋白质摄入量控制在每天20~40克。在有限的蛋白质供给中,应选用高生物价值的蛋白质,即含人体必需氨基酸多的蛋白质,以提高蛋白质的利用率。高生物价值的蛋白质主要来源于动物性食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。 急性肾炎病人的饮食,既要保证营养需要,又要尽量减轻肾脏负担,促进肾病病情缓解。除了及时就医、卧床休息外,饮食控制也十分重要。 在急性肾炎的少尿期,由于尿
肾炎患者每天应该怎么吃?
导读:限蛋白的时间不宜过长,应随着肾功能的改善及时调整蛋白质的供给量,这对儿童、孕妇和乳母尤其重要。急性肾炎病人的脂肪摄入量则不用刻意限制,以满足热量的需要和增加食物的风味、增进食欲为主。 急性肾炎病人的饮食,既要保证营养需要,又要尽量减轻肾脏负担,促进肾病病情缓解。除了及时就医、卧床休息外,饮食控制也十分重要。 在急性肾炎的少尿期,由于尿量减少,急性肾炎病人体内有水钠潴留,所以有水肿出现。此