喝水加一物,清肺利咽又润燥!
导读:二附院中医科主任中医师李维旭介绍,罗汉果甜苷有镇咳,促进排痰量,从而达到祛痰作用,被广泛用于治疗急慢性气管炎、扁桃体炎、咽喉炎等。 一到秋天,气候干燥,总是觉得全身都干巴巴的,皮肤干、嘴巴干、嗓子干.....干,就要多喝水。不管你是嗓子干,还是皮肤干,都要记得好好喝水。今天,小编给大家推荐几个便宜又好使的清肺利咽小东西,在水里泡一泡就能喝! 4种清肺利咽的好东西
如何做滋阴润肺药膳粥?
导读:这个季节正是一年中最干燥的季节,燥易伤肺。所以,在这个季节多吃一些滋阴润肺的药膳是再好不过的了。那么,如何做滋阴润肺粥呢?且看小编细解。 这个季节正是一年中最干燥的季节,燥易伤肺。所以,在这个季节多吃一些滋阴润肺的药膳是再好不过的了。那么,如何做滋阴润肺粥呢?且看小编细解。 冰糖沙参粥 功效:养胃、润肺、祛痰、止咳,适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰及咽干,或热
熟女40抗老锦囊!4茶饮护肾滋阴、防衰老
导读:40岁的女性,面临生育与哺育双重压力,让身体渐渐出现衰老警讯,包括:皮肤状态变差(皱纹)、新陈代谢趋缓(肥胖)、雌激素浓度下降(骨质疏松),再加上即将进入更年期,让老化现象更益明显。 女人过了40岁最怕什么?相信许多人答案就是:“怕衰老”。中医指出,利用中医调理体质对抗老化,方法很多,但最重要的是“顾好肾”,因为身体以肾为根本,五脏六腑强弱都与肾有关