平时熬夜没睡好的觉,周末能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉,是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是:白天起得晚,没精神;晚上睡不着,精神棒! 熬夜的危害,相信你也早已经知道了:皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 (吓) 很多人会疑问,几点算熬夜呢? 一般而言,比较
体内湿气特别重,平时饮食该怎样调理呢?
导读:那怎么解决呢?专家给大家支了几招,首先可用食疗祛寒湿,像冬瓜、扁豆、薏米、陈皮、红豆等药食同源的食材都有很好的健脾祛湿作用,可以常食。 观察一下自己,早上起床时是不是经常睡不醒、没有精神,感觉身体被包裹着,像穿着一件潮湿的衬衫一样。 平时不管做什么都提不起劲头,还会经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症状,这些都是体内湿气重的表现。 那怎么解决呢?专家给大家支了几招,首
癫痫治疗后何时停药?听听各国专家怎么说
导读:这是一个个体化的决定,但应尽快去做,除非有明确的原因不能停用。药物治疗的患者,这个决定是基于特殊的癫痫综合征:例如,患者有JME可能需要终身服药。 世界范围有超过5000万癫痫患者,三分之二患者在合理使用1~2种抗癫痫药物(AEDs)后能得到良好控制,而三分之一患者会有耐药性,即使使用多种药物联合治疗仍不能有效控制。有些患者或许可以采用外科治疗,从而得到治愈或缓解。在临床实践中,经常会碰到一个问题