做爱两分钟，有点恶心想吐，心里不舒服，眼睛干涩。

导读：一直还以为自己很年轻的人们啊，也许你的胃已经老了，根本经不起七荤八素的刺激，你做的这些看似不经意的行为，实则深深得伤害了脆弱的肠胃。可怜的肠胃，到底该拿什么来拯救你呢？ 　　第一批90后大军已经开始被称作中年人，曾经还是黄毛小子的时候，是被当做垮掉的一代的，但是随着年龄的增长，承担的责任越来越大，90后竟然都开始秃头了。头发没了也不算是多大的一件事，大不了还可以去植发嘛，最多就是被大伙儿拿来当段子

导读：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。 　　一、核桃堪称抗氧化之“王” 　　作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心

导读：坚果是植物的精华部分，营养丰富，富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素，对人体生长发育、增强体质等有极好的功效。 每到过年， 家里都会备上各种各样的零食， 其中必不可少的就是各类坚果， 瓜子、开心果、核桃、碧根果 ...... 坚果被认为是「最健康零食」 不过， 吃对了是健康， 吃不对就是伤身了哦~ 坚果按照原料来源分为树坚果类和果实种子类。 树坚果：板栗、扁桃仁、杏仁、腰果、榛子、

2018-07-10

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