嗓子难受一直咳嗽。有时候咳得要吐样有时候又好得很快?

导读：睡姿，不是一成不变的。人的睡姿是一种习惯，是可以有意识的养成的。所以，从小就养成右侧卧位的好习惯，是获益一生的。 　　人在睡眠时，姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种：仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。到底哪种姿势对身体最有利呢? 　　仰卧位：容易做恶梦 　　这种睡姿比较多，大约占人群50%~60%。这样睡不会压迫到身体任何脏腑器官。但仰卧位的缺点是：有人习惯把手放在胸部，会做噩梦，影响睡眠

导读：大家会有种感觉，痘痘出现在某个区域后，在一段时间内就会偏好这个区域，好像约好了似的。甚至有时候觉得是原位复活。其实痘痘出现的部位，通常是皮脂腺分泌相对旺盛或是该部位的皮脂排出通路有问题。 　　不长痘的朋友永远不会知道痘皮的痛！ 　　始终站在抗痘一线，这颗痘下去了又有无数颗痘站起来！ 　　万年不见好的痘痘肌看着真糟心！ 　　尤其是情况严重的，对心情的危害程度绝不亚于山洪暴发。 　　可

导读：有效的咳嗽、咳痰可以帮助腹部手术后患者有效排出呼吸道分泌物，增强肺通气量，预防肺不张、肺炎的发生以及减轻腹部伤口缝合处的张力，减轻患者的疼痛具有重要意义；有效咳出痰液，改善病人呼吸状况，解除呼吸道梗阻，控制肺及支气管炎症，减少病人痛苦，因此，教会病人掌握咳嗽的技巧与方法十分必要。 　　一、术后患者咳嗽咳痰原因 　　全麻气管插管时直接损伤咽喉部软组织、引起水肿导致术后咳嗽咳痰。 　　二、有效咳嗽

2018-06-10

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