感冒，后感精神不佳，乏力啥子样治疗效果最好呢？

导读：枸橼酸抗凝在日间连续性肾脏替代治疗中是有效且安全的，是一种很好的抗凝方法。含钙置换液减少了静脉端补充钙剂的步骤，而并不增加管路和滤器凝血的风险。 为了观察枸橼酸抗凝在应用含钙置换液的日间连续性肾脏替代治疗（DCRRT）中的疗效和安全性，浙江省人民医院的屠秋娣教授对其进行了研究，并于2016年血液净化论坛进行了相关议题的演讲。现对其研究总结如下： 研究方法： 观察浙江省人民医院肾脏病科2015年

导读：趴着睡觉的人会容易流口水。同时，如果胸部被平压在床榻上，就有可能发生胸部憋闷的情况。趴着睡的时间过长，会使胸部受到压迫，影响气血的运行，导致出现心脏不适、呼吸困难等情况。中医认为心衰是气血不足引起的，因此，在睡眠中应该保证有一个良好的呼吸状态。 随着现代人生活和工作压力的不断增加，睡眠质量日益成为一个大问题。睡姿正确与否对我们的睡眠质量和身体健康影响大，错误的睡姿会让我们醒来后特别疲惫，甚至腰酸背

导读：酸枣仁可以养心阴、益肝血，因此而宁心神，属于滋补性的安神药。但是，生的和炒过的酸枣仁对睡眠的作用是不同的，这一点一定分清楚：生的酸枣仁有兴奋作用，专治嗜睡，白天晚上睡，总是睡不醒，这个时候用生枣仁；失眠要用炒的酸枣仁了。 　　有个朋友咨询说，她因为怀孕最近睡眠不好，但怕影响孩子，所以不敢吃安眠药，但失眠导致第二天昏昏沉沉的，妊娠反应也大，不知道有什么中医的办法解决。 　　中医其实是没有安眠药的，

2018-07-12

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