最近有点阳缩并伴有尿频，而且整个人感觉好虚弱

导读：随着工作压力的不断增加，很多人都减少了锻炼的时间或者是根本就不锻炼。这就严重影响了身体素质，连带着脾胃也变得虚弱。 　　随着工作压力的不断增加，很多人都减少了锻炼的时间或者是根本就不锻炼。这就严重影响了身体素质，连带着脾胃也变得虚弱。 　　那脾胃虚弱怎么调理呢，其实最重要、最有效的方法就有饮食调理了。一起来看看这几款食疗方： 　　1、橘皮粥 　　材料：橘皮50克、粳米100克。 　　做法：

导读：脾怕甜，胃怕凉。甜腻的食物在运化过程中容易产生湿气，因此要少吃甜食。除此之外，多吃肉食也会产生湿气，所以想要脾胃健康，要少吃甜腻的食物和肉类。 根据我的经验之谈，脾胃有四个方面要注意。 第一，怕冷。脾在中医里属阴，怕冷，生冷的食物对脾胃都会造成伤害，脾虚的人尽量少吃西瓜、西红柿等性凉的食物，夏季少喝冷饮。 第二，怕湿。脾主湿，最容易受湿邪损伤，如果脾气不升，胃气也难降，久而久之，脾胃就会出现问

导读：一般来说，尿频、尿痛、尿急是前列腺炎最常见的症状，以致于很多男性朋友一旦出现尿频尿急等症状，就自认为得了前列腺炎，其实这是一个误区。 　　现在越来越多的男性受到前列腺炎的困扰，且发病人群日趋年轻化。据有关调查，青壮年男性中约有35%患有不同程度的前列腺病，50岁以上发病率则高达60%以上。前列腺炎病程迁延难愈，治疗后易复发，会给男性生活、工作、学习带来较大的影响。 　　一般来说，尿频、尿痛、

2018-07-20

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