肠胃不太好,吸收不良,造成身体削瘦最有效的方法
导读:胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏
肠胃虚寒闹腹痛!黑胡椒、白胡椒,舒缓效用大pk
导读:在养生保健上,胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,具有增进食欲、祛腥、解油腻、助消化的作用;中医认为胡椒性温热,入胃经和大肠经,既能解食物毒,对胃寒所造成的胃腹冷痛、肠鸣腹泻也有很好的缓解作用。 馄饨面、贡丸汤端上桌,撒些白胡椒粉,美味瞬间升级,但用餐环境转到西式餐厅,所点的玉米浓汤或牛排,却要加上黑胡椒粒才够味!虽然都是胡椒,但颜色一黑一白,所蕴含
慢性肠胃炎该如何科学治疗?
导读:随着生活节奏的加快,消化系统方面的疾病逐渐增加,严重影响到人们健康的生活,给人们带来诸多的不便,慢性肠炎,对于这个疾病,生活在的我们了解多少呢?介于大家的疑问,这节我们会来简单聊下吧。生活中的患者应该如何预防呢?大多人则相对看重他的治疗方法,下面就让我们一起来看一下吧。 随着生活节奏的加快,消化系统方面的疾病逐渐增加,严重影响到人们健康的生活,给人们带来诸多的不便,慢性肠炎,对于这个疾病,生活