脾胃不和易失眠! 失眠了, 艾灸这两个特效穴位准有效!
导读:中医认为,心主神志。睡眠的问题归心管,一旦人气血不足、心气虚弱,就会出现失眠症状。另外,还有一些人长期心情不愉快、情绪不舒畅,导致身体里肝郁 气滞。一旦气机不顺畅,在身体内壅滞,不能到达该到的地方,就会化火扰心。 中医认为,心主神志。睡眠的问题归心管,一旦人气血不足、心气虚弱,就会出现失眠症状。 另外,还有一些人长期心情不愉快、情绪不舒畅,导致身体里肝郁气滞。一旦气机不顺畅,在身体内壅滞
脾胃虚弱艾灸什么地方?
导读:如今,越来越多的人开始使用艾灸疗法来防治疾病,由于现代白领工作比较繁忙,没有好的饮食习惯,很多人的脾胃都不是很好,这时就需要艾灸养生保健了。 如今,越来越多的人开始使用艾灸疗法来防治疾病,由于现代白领工作比较繁忙,没有好的饮食习惯,很多人的脾胃都不是很好,这时就需要艾灸养生保健了。 脾胃虚弱怎么调理?主要就是通过艾灸刺激穴位进行调理,下面一起来了解一下吧! 艾灸调理脾胃的方法
疼!脚趾甲老往肉里长,最有效的解决办法是什么?
导读:都已经来来回回修剪里很多次,为什么长长地趾甲还会长到肉里去?其实,不光是修剪不当的问题,穿着过紧的鞋子,脚出汗或者其他不良的卫生习惯,先天性甲板增厚或者甲皱襞肥厚等因素,都会导致嵌甲症的发生。 穿着新鞋开心地出门逛街,走了一整天下来,发现脚上的趾甲竟然刺进了肉里,简直疼痛难忍,恨不能把鞋子分分钟扔掉。 事实上,趾甲长进肉肉里,正经话是说“趾甲板长入甲皱襞深处,嵌入甲沟&rdq