伤肝=伤命!这7件事最伤肝,一个比一个厉害!你却天天做~
导读:男性每天超过40g酒精,女性每天超过20g酒精,即为过量饮酒。每天摄入乙醇80g以上(约3两白酒),持续时间10年以上,极有可能导致酒精性肝硬化。 说到肝(脏),大家都知道是个特重要的器官。重要归重要,人一任性起来就顾不了那么多了,该吃吃、该喝喝,喝酒、熬夜谁也拦不住……长此以往,再好的肝也扛不住! 肝脏到底对我们有多重要? (1)人体最大腺体:成年
一根有斑点的香蕉到底有多厉害?知道的人太少了!!
导读:香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。所以从现在开始要吃熟一点的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。 每天吃一根香蕉对我们的健康益处有多大?下面这些关于香蕉的知识你务必要知道! 香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。所以从现在开始要吃熟一点的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比较温
孩子贫血应该吃什么?
导读:动物肝脏中含有丰富的铁质,是防治缺铁性贫血的最佳食品,这一点毋庸置疑。每100克猪肝中就含有25毫克的铁,而且动物性食品中的铁也比起植物性食品中的铁更加容易吸收。 小儿贫血以缺铁性贫血最为常见,一般孩子贫血大多会出现在添加辅食之后。孩子成长到一定的阶段身体的发育对铁元素的需求增加,由于父母给孩子添加的辅食不能满足孩子自身发育所需的营养,所摄取的食物中含有的铁元素较少,这样就比较容易出现缺铁