肾虚，盗汗严重，手脚有时冰凉，真的很担心自己身体出什么问题。

导读：秋冬天气转凉，补足气血，才能好好过冬。  　　秋冬了，对于女性来说是个不再担心胖瘦的季节，但也是个难熬的季节 　　手脚冰冷到放了热水袋，还是冷得像冰块 　　皮肤变得干燥，肤色发黄黯淡或者苍白没气色 　　身体变得虚弱了，畏寒怕冷的，还总是容易感冒 　　大姨妈一来，就痛得死去活来 　　…… 图1 　　十个女生九个就会有上面的情况。为什么会这样？ 　

导读：秋冬补好身体，来年健康一整年。  　　秋冬是身体进补的大好时节，谚语有云"秋冬进补，春来打虎"。很多人已经开始了秋冬进补养生，但你知道怎么科学进补吗？ 　　那些人需要进补？ 　　男性、女性应该怎么进补？ 　　秋冬进补有哪些注意事项和误区？ 　　不同体质的人应如何进补？ 　　秋冬养生吃什么好？不应该吃什么？ 　　健客直播，中医专家揭秘秋冬进补秘方，轻松简单进

导读：现在开始还不迟，为了每天都能安心工作生活，最好确保身边有一位熟悉的医生，以便于随时了解患者的情况，达到随机应变，帮助有效的恢复病情。 　　还记得前几天写的早上自我检查这篇文章吗？今天接着它继续来说一说...... 　　早晨做自我检查，很多人会做。但是，连续五天发现问题时，立马去看医生，这个很多人都做不到。 　　事实上，这是非常困难的事，为什么大家普遍都不想去看医生呢？ 　　我问了很多人，

2018-07-13

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