月经结束后就腰疼，情况会不会变坏？我是不是得马上做应急处理才行。

导读：有一种锻炼腰椎的简单方法：坐在椅子上，双手交叉抱颈，向前挺腹，向后仰头，坚持2～3分钟然后放松，工作间隙，重复做以上动作三五次，对颈椎、腰椎都有很好的拉伸作用。 经常会有慢性肾炎的患者问：医生，我的腰又酸又疼，是不是肾炎加重了？我真的特别害怕。 本着叫得最凶的狗其实不是最凶的狗的原则，这时候不用太害怕是慢性肾炎加重引起的，因为肾炎本身一般情况下是不会有腰疼症状的。 肾脏方面能引起的腰疼，常见的

导读：把开水杯放在里面，过几分钟，就是入口适宜的凉白开了，再也不用口干舌燥地干等着，喝点温水，舒服！用过的盐水放凉后可以重复使用，用来洗菜洗水果也很不错哟！ 　　夏天口渴烧了水，却总是凉不下来，等的心急如焚？美喵教你一个小方法，一分钟让开水能入口不是问题！ 　　刚烧好的开水还是滚烫的，杯子都拿不起来，别说入口了。这时候你只需要准备一个大盆。 　　盆里放些冷水，然后在冷水里面加20克盐。 　　把

导读：生活节奏快，压力山大，饥饱不定，吃香喝辣，夜宵加餐，还常常爱熬夜……胃经过这么样的轮番折腾，也就好不了。 　　生活节奏快，压力山大，饥饱不定，吃香喝辣，夜宵加餐，还常常爱熬夜……胃经过这么样的轮番折腾，也就好不了。 　　老祖宗在《内经》就提到：“民病胃脘当心而痛，上肢两胁痛，膈噎不通，食饮不下……未有不由清痰食积郁于中、七情九气

2018-07-10

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