心慌时吹大拇指!10个有效防病妙方!不看后悔死
导读:吹拇指降低心率。研究发现,呼吸能够控制迷走神经,而其是影响心率的一大因素。因此,心慌时吹口气,能起到平静脉搏、降低心率的作用。 我们的身体,就像一台精密运作的机器,各部位间都有我们想不到的合作方式和独特功能,可以默契地自我修复一些小毛病。近日,美国“提升健康”杂志载文,指出身体有10个自带且有效的防病妙方。 吹拇指降低心率。研究发现,呼吸能够控
高血压药物如何选择
导读:选用何种药物治疗高血压,应由医生根据患者病情及治疗反应进行综合考虑,并在治疗实践中逐步找到个体化的最佳方案。 一般而言,在初发阶段的高血压,尚没有出现靶器官受损时,医生往往会让患者改变不良的生活习惯,同时观察血压波动的情况。高血压病人应该学会使用水银柱血压计自己测量血压。建议每天测量血压时间相对固定,以晨起、午休后、晚上睡前测量为好。此时多是安静状态,基本排除了运动和情绪对血压的影响,测得的数
高血压药物如何选择?
导读:选用何种药物治疗高血压,应由医生根据患者病情及治疗反应进行综合考虑,并在治疗实践中逐步找到个体化的最佳方案。 一般而言,在初发阶段的高血压,尚没有出现靶器官受损时,医生往往会让患者改变不良的生活习惯,同时观察血压波动的情况。高血压病人应该学会使用水银柱血压计自己测量血压。建议每天测量血压时间相对固定,以晨起、午休后、晚上睡前测量为好。此时多是安静状态,基本排除了运动和情绪对血压的影响,测得的数