我的胃痛，有时痛的利害，真的是各种辛苦各种难受

导读：事实上，暴露出的这一条条的“蚯蚓”并不是筋，它们也不是因为缺少脂肪造成的，这一条条的“青筋”正是我们的静脉血管。 　　在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的“青筋”，通常这些人都比较瘦，所以人们就想当然地认为，导致身体青筋暴起的原因是缺少脂肪。 　　此外，当一个人用力、发怒时，由于肌肉紧张、血压增高、血管凸出更明显，故有“青筋暴起&

导读：多余的气滞留于体内，不仅会扰乱体内的气机，使得气血、津液的循环紊乱；时间一久，更会进一步损害五脏六腑健康，使人体免疫力大幅下降。因此，一旦民众发现自身频繁出现胃胀、消化不良等问题时，应尽速寻求专业中医的诊断，加以调理改善。 胃胀气、肚子“嘟嘟”，好难受！想要改善腹胀、消化不良问题，到底该怎么做？中医表示，除了适度检讨饮食内容是否出问题外；学会如何依据个人体质对症用药，并调整

导读：有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。 　　有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。 　　切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬。 　　不必刻意戒食

2018-07-18

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