世界上最好的运动是什么?竟然是。。。万万没想到!
导读:五脏六腑需要运动,如果不运动,自然就硬化而得病,因此,步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,增强五脏六腑弹性的功能,很多疾病自然就治愈。 世界上最好的运动是什么?走路!世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。数据统计:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运
万万没想到,失眠最好的食物竟是它!
导读:桂圆当中含有丰富的蛋白质、有机酸和粗纤维等,它可以提高抗氧化酶的活性,因此对于抗衰老也是有一定的作用的,而且还能抑制肿瘤细胞的生长,提高免疫力和抵抗力。 桂圆是个好东西,我们常常买来当零食吃。它营养价值很高,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素等。吃桂圆不仅适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱和心悸怔仲等,还能有效的治疗失眠健忘哦,效果是非常不错的。 1.吃桂
同房出血别不好意思去医院,你这是在拿你生命开玩笑!
导读:每次同房后阴道都会有少许出血,因为不好意思去医院看,就这样一直拖着。但最近半个月来,她感觉阴道时常有不明原因的流液,并伴有异味。 同房出血别不好意思去医院,你这是在拿你生命开玩笑! 案例 林女士今年38岁,近2年来,每次同房后阴道都会有少许出血,因为不好意思去医院看,就这样一直拖着。但最近半个月来,她感觉阴道时常有不明原因的流液,并伴有异味。到医院检查发现她宫颈外长有一个直径约4c