最近偏头痛比较频繁，睡醒了之后昏昏沉沉，没多久就头痛

导读：食用过量咖啡会使血管扩张而刺激神经，吃下过凉的冰淇淋时低温引起血管痉挛，饮酒过多后酒精中的乙醇刺激血管，都是由饮食不当而引发的头疼。容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 偏头痛 通常为单侧疼痛，并伴有搏动，可持续2-72小时。 相关症状可能包括恶心、呕吐、恐光、恐声，且肢体活动会加重疼痛的感觉。 造成偏头痛的准确致病原理目前仍不确定，但诸多因素都可能

导读：国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 　　国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 　　看到这个数据，是不是颇感意外？每天坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭，坐着看报，坐着打牌&hel

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2018-07-16

2018-07-16

2018-07-16

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