胃不舒服,怎么忌口?
导读:慢性胃炎、胃溃疡等老胃病的朋友,在选择食物的时候,只要不会加重疼痛或其他症状(试吃过就会知道),不用有很多忌口,反而应该尽可能选择各种各样的食物,以达到均衡饮食的要求。 加强营养无需太多忌口 胃不舒服,需要忌口。 生、冷、热、粘、硬、糙、刺激性的食物都要忌口。 喝粥、吃素,才能养胃。以上,是不少人的共识吧? 胃不舒服,其实不用特意忌口。 胃病的恶性循环 当胃
嗓子里总感觉有异物不舒服,咳两下就舒服了?金牌主持人是这么做的...
导读:嗓子总感觉有异物,咳不出来又咽不下去? 有时变天了,感觉嗓子也跟着不舒服了,嗓子里干干的,像是有痰卡在里面,但是咳也咳不出来,总归是让人很难受。 这种情况出现后,和人说话也不方便,说到一半,就感觉要失身,哦不,要失声了。又得清清嗓子才能说话。 当然听到身边的人,一直咳咳嗽嗽的,也是心烦意乱,听对方讲话如果也两三句清下嗓子,估计聊天的兴致都
资深专家告诉你胃不舒服时该怎么吃!
导读:消化不良 适量吃些有助消化的水果,如菠萝、山楂、木瓜、猕猴桃等。消化不良时还可以试试芡实山药糊。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助消化吸收,是补脾胃的药食两用之品。而芡实也有很好的促消化、健脾胃作用,因此经常消化不良的人,用芡实和山药等食物熬制成糊,可以起到很好的保健作用。 1.消化不良 适量吃些有助消化的水果,如菠萝、山楂、木瓜、猕猴桃等。消化不良时还可以试试芡实山药糊。山药含有淀