本来有胃炎，最近吃东西老吃不下，难受的啊。

导读：胃是我们人体的很总要器官，吃进去的食物都要到胃里待一段时间。胃贵在养字，我们要好好调养才能够有一个健康的胃，这是谁都知道的道理。 　　胃是我们人体的很总要器官，吃进去的食物都要到胃里待一段时间。胃贵在养字，我们要好好调养才能够有一个健康的胃，这是谁都知道的道理。尤其是有患胃病的人，更是要注意养胃，如慢性胃炎。那么患慢性胃炎如何调养呢？ 　　一、患慢性胃炎如何调养？ 　　1、忌大鱼大肉以及油煎炸

导读：慢性胃炎患者要照顾自己的胃，在饮食方面要有所禁忌，不能什么都吃。特别是寒性体质的患者，一定要多注意饮食，寒性食物要少吃，多喝点温开水，注意自己的作息时间。 　　慢性胃炎患者要照顾自己的胃，在饮食方面要有所禁忌，不能什么都吃。特别是寒性体质的患者，一定要多注意饮食，寒性食物要少吃，多喝点温开水，注意自己的作息时间。 　　一、注意饮食规律 　　定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食。

导读：慢性胃炎患者要照顾自己的胃，在饮食方面要有所禁忌，不能什么都吃。特别是寒性体质的患者，一定要多注意饮食，寒性食物要少吃，多喝点温开水，注意自己的作息时间。 　　1.注意饮食规律 　　定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食。一日三餐外要是饿了，可以无糖饼干充饥，记得千万不要饿太久了，会对黏膜造成一定的损伤。 　　2.避免各种刺激饮食 　　如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等。同时避免食

2018-07-11

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