生理期“小妹妹”闷又痒 私密处保养有小帮手
导读:女性在健康状态下,阴道内酸碱值会维持在pH3.5~4.5左右,形成弱酸性环境,藉此抑制病菌过度滋生。但值得注意的是,女性在某些特殊时期,譬如,生理期以及更年期间,受到体内荷尔蒙变化的影响。 盛夏来临,潮湿炎热的气候不仅让人全身湿黏,包裹于贴身衣物下的“小妹妹”更是闷热难受!尤其是正值生理期的女性,在经血及卫生棉夹攻下,不仅痛苦指数飙升,更容易增加罹患阴道炎的风险
就爱柠檬水、酸梅汤?生理期吃酸,恐碍经血排出酿经痛
导读:对于在经期前后会出现发炎症状,譬如,平时就有子宫内膜异位症、慢性骨盆腔发炎等妇科疾病的妇女,经期间子宫跟骨盆更会处在一种过度充血、发炎的热性症状表现。这时若又吃麻油料理,更会加重发炎症状,反而不利经血排出,甚至还会觉得经痛加重。所以,不建议女性朋友于生理期间任意滥补。 经血量莫名减少、经痛缠身?当心,恐是生理期嗜吃酸性食物惹祸!1名25岁OL自觉经期来临前、月经期间没有食用冰品、冷饮,也无吃生冷、
吃一餐刮三天油,还能降三高!没有什么比它更适合冬天吃!
导读:冬笋具有清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒。 冬笋 提到冬笋,不少人会直摇头:“吃一餐笋,刮三天油”,实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。 冬笋与春笋、夏笋不同,它&l