它是胃病天敌, 喝水放两勺, 肠胃一天比一天好
导读:百合口感细腻,色如白玉,香糯爽口,微带苦味,有较好的增强食欲、辅助消化等功效,在调理肠胃有显著作用,每天一碗百合粉,坚持一个月,会有显著的养胃效果。 百合口感细腻,色如白玉,香糯爽口,微带苦味,有较好的增强食欲、辅助消化等功效,在调理肠胃有显著作用,每天一碗百合粉,坚持一个月,会有显著的养胃效果。 胃病是生活中常见的,而对于胃病三分靠治七分靠养,平时可以吃点红薯,它所含有丰富的膳食纤维,
一勺枸杞,肝肾同补
导读:历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也习惯用枸杞治疗慢性眼病,这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙等健康眼睛的必需营养。 头晕目眩:枸杞蒸蛋 历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也习惯用枸杞治疗慢性眼病,这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙等健康眼睛的必需营养。
一勺枸杞 肝肾同补
导读:历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也习惯用枸杞治疗慢性眼病,这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙等健康眼睛的必需营养。 古人常用枸杞来强身健体、延年益寿,《本草纲目》中说枸杞能够“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑,补精气不足,养颜,肌肤变白,明目安神。” 枸杞是传统中药材,也是一种营养滋补品,性平味甘,药食两