现在大部分人还有必要特意补碘吗?
导读:碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。 碘在人体有什么作用? 碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。 碘缺乏病有哪些危害? 碘缺乏病(io
五谷杂粮中的“营养王”每天一把,降三高,远离心脏病
导读:燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等均有辅助疗效,对中老年朋友增强体力、延年益寿大有裨益。 现在提倡人们多吃五谷杂粮,因为现代的人们精米精面吃多了,健康的问题却是越来越严重,多吃五谷杂粮身体好,近几年这已经成为人们的共识,可是,你知道哪种粗粮是真正的“营养王”吗? 答案是:燕麦。燕麦被美国《时代》杂志认定为“全球十大健康食物&
牙齿好的宝宝都用了这种牙膏,你现在知道也不晚!
导读:小宝宝刷牙手法不熟练,更谈不上什么技巧,即便有妈妈的帮忙,很多时候口腔盲区很难彻底清洁。就会形成牙菌斑,导致龋齿的生成!而且不恰当的刷牙方式和力度,也很容易伤害到宝宝的乳牙。 大多数妈妈都会给孩子选择可吞咽的无氟牙膏,但是从2014年起,美国牙科协会ADA将儿童使用含氟牙膏的建议年龄从2岁修改至:从宝宝出现第一颗牙开始就应该使用含氟牙膏了! 面对越来越多的宝宝 在几个月、1岁多就出