吃阿托伐他订钙片后有肌痛反应

导读：循证医学数据库的系统评价也发现了抗阻力训练对FM患者的益处。结论认为，抗阻力训练能改善FM女性多方面的功能：缓解疼痛、增强身体的柔韧性和肌肉力量。 　　让有肌肉疼痛的患者有意提高肌肉张力似乎是违反常理的。但是，越来越多的证据都在推翻抗阻力训练会加重纤维肌痛（fibromyalgia，FM）症状的假设。 　　瑞典哥德堡大学的AnetteLarsson等人开展的一项随机对照试验就显示，FM患者接

导读：市售常见钙补充剂有碳酸钙、碳酸氢钙、磷酸氢钙、氯化钙、醋酸钙、枸橼酸钙（柠檬酸钙）、乳酸钙、苏氨酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸钙等。 　　钙是人体含量最高的矿物质成分，其中99%的钙储存在骨组织中，是维持生命活动运行的重要元素之一。当钙供应不足时，骨骼通过增加释放钙质来补充血液和细胞中的钙浓度，久而久之会使骨骼密度下降、骨脆性增加，也就是我们常说的骨质疏松。补钙已经成为民众最为接受的防治骨质疏松手段，各种

导读：市售常见钙补充剂有碳酸钙、碳酸氢钙、磷酸氢钙、氯化钙、醋酸钙、枸橼酸钙（柠檬酸钙）、乳酸钙、苏氨酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸钙等。 　　如果您没有时间仔细阅读，以下是文章的简约版： 　　1.市售钙补充剂种类繁多，钙含量吸收程度有差异但意义不大，本质上无差别； 　　2.不同的钙剂适应人群也不同，应结合人群特点及原患疾病选择，用前请仔细阅读说明书或遵医嘱服用； 　　3.钙补充剂服用方法有讲究，用前请仔

2018-07-10

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